今月からダイエットを本格的に開始し、20日で4kg痩せました！やってることは、・ほぼ毎日ジム通い一時間半ほどの運動。ジムに行かなくとも自宅で同じくらいのエクササイズする(マ シンあり)・食事制限ちゃんと三食食べる。但し、朝はバナナミルクのシェイク…

もう最近は自撮り=修正が当たり前になっちゃったから、facebookの顔面ドアップ写真見ても、ヒェっ！としか思わなくなった。facebookって知り合いがいいねした、全く知らない人間の写真がたくさんシェアされちゃうからね。虚構でもいいから美しくなりたいんや…